Je kunt het zo gek maken als je wilt natuurlijk, maar er zijn een aantal zaken waarvan het verstandig is ze goed te bekijken aangezien je daar later plezier van hebt.
Regelzaken
Als je in verwachting bent zijn er een aantal dingen die je moet regelen.
De belangrijkste do’s en don’ts voor als je zwanger wilt worden kun je uitgebreid vinden op de pagina “Vruchtbaarheid” en “Erfelijkheid“, maar hieronder alvast een kort lijstje.
- Overleg met de huisarts als je medicatie gebruikt of je hiermee mag stoppen als je zwanger wilt worden. Meer informatie kun je vinden op lareb
- Neem contact met ons op bij vragen over erfelijkheid of kijk op zwangerwijzer of erfelijkheid
- Gebruik een speciale multivitamine voor de zwangerschap; hier zit ook foliumzuur in, dat helpt een kindje met een open ruggetje te voorkomen, te verkrijgen in iedere drogist of apotheek.
- Stop met je anticonceptie als je dat gebruikt en stop tegelijkertijd, maar liever nog eerder geheel met roken, drinken en drugs gebruiken, kijk hiervoor bijvoorbeeld op rokeninfo, alcoholenzwangerschap of drugsinfo
- Eet gezond, kijk hiervoor op voedingscentrum
- Het is belangrijk om inzicht te krijgen in je financiën, ga sparen (indien nodig) en kijk wat het krijgen van een kindje kost, kijk hiervoor op nibud
- Bedenk hoe je het wilt aanpakken met wel of niet blijven werken indien je werkt en wie er indien nodig op jullie kindje mag passen als jullie beiden werken, kijk hiervoor bijvoorbeeld op oudersvannu
Uitzetlijst
Als je wilt weten wat je ongeveer nodig hebt als er een baby komt, kijk dan op 24baby. Hier kun je zelf een lijst samenstellen van dingen die je nodig hebt, je kunt de lijst zo basic of zo uitgebreid maken als je zelf wilt.
