Zoek
Sluit dit zoekvak.

Wat heb je nodig en wat zet je klaar?
Goed voorbereid aan je bevalling beginnen is wel zo ontspannen en ontspannen is juist een voorwaarde om goed te kunnen bevallen. Het loont dus om te zorgen dat je je tijdens je bevalling nergens meer druk om hoeft te maken en alles wat je nodig hebt klaar staat of zo gepakt kan worden. Hieronder een lijstje van dingen die je nodig hebt voor een bevalling;

  • Kraampakket
    Wat je in ieder geval nodig hebt tijdens de bevalling is het kraampakket. Afhankelijk van je verzekering heb je die thuisgestuurd gekregen en anders kan je hem zelf aanschaffen bij de drogist of apotheek. In dit kraampakket zit vaak ook een bedzeil, maar het is erg warm om deze al op je bed te liggen als je nog niet aan het bevallen bent. Bij de HEMA verkopen ze matrashoezen die waterdicht zijn, maar met een stoffen bovenkant, hierdoor zweet het een stuk minder ’s nachts en is je matras wel beschermd als je vliezen zouden breken.
  • Klossen om je bed op de juiste hoogte te krijgen, en ondersteek
    Ongeveer drie weken voor de uitgerekende datum moet je bed op de goede hoogte worden gebracht dmv klossen, kratjes of blokken (liefst 80 cm hoog gerekend vanaf de grond tot aan de bovenkant van het matras). De klossen en andere praktische hulpmiddelen kan je lenen bij de thuiszorgwinkel of bestellen bij MediPoint (088-1020100) deze organisatie kan de spullen bij je thuis afleveren en weer ophalen.
  • De tas of koffer voor het ziekenhuis
    Probeer ook alvast een koffertje klaar te zetten met wat spullen voor als je onverhoopt naar het ziekenhuis moet. Op dat moment is er vaak weinig tijd. In het koffertje moet in ieder geval je fototoestel zitten en het ponskaartje van het ziekenhuis (als je die hebt). Verder wat kleding, toiletartikelen en kleertjes voor de baby.
  • Overige
    Wat er verder nog klaargezet mag worden zijn twee emmers en twee vuilniszakken. Zorg dat je alle telefoonnummers bij de hand hebt, van de verloskundige en het kraamcentrum, maar ook van familie en vrienden. Ook heel belangrijk: fototoestel en videocamera, beide met extra batterijen en ev. extra rolletje/kaart/bandje.
  • Oppas
    Tot slot voor de mensen voor wie dit niet de eerste baby is, regel oppas voor de andere kinderen.

Wat zet je verder klaar, waar zorg je voor, waar denk je aan?
Voor een thuisbevalling mag je een aantal spullen klaarzetten van te voren. Zorg dat de spullen die hierboven beschreven worden binnen handbereik zijn. De kamer waarin je bevalt moet goed toegankelijk zijn en verwarmd kunnen worden. Ook goede verlichting is noodzakelijk, evt een extra lamp of looplamp.

Je huis moet goed bereikbaar zijn, evt omleidingen vermelden en wellicht een routebeschrijving als het lastig te vinden is. Zorg dat er ’s nachts buitenverlichting aan kan en of dat het huisnummer goed zichtbaar is. In het donker is alles lastiger te vinden! Een volle tank en een fototoestel of telefoon die goede foto’s maakt is ook een aanrader.

Aan het einde van je zwangerschap mag je een tas klaar maken voor als je in het ziekenhuis wilt of moet bevallen. Ook als je thuis wilt bevallen is het aan te raden dit al voor de bevalling te doen. In die tas stop je logeerspullen voor jezelf, kleding voor de baby, verzekeringspapieren en ID. Zet de maxicosi ook alvast klaar en een extra dekentje.

Heb je kinderen of huisdieren regel dan oppas voor ze.

Borstvoeding, de beste voeding voor je kind. Borstvoeding is de beste voeding voor je baby, maar is dat ook echt zo? Heeft iemand wel …

Is een geboorteplan echt nodig? Je kunt toch niets plannen? Nee, je kunt niets plannen, dat klopt. Maar je kunt wel nadenken …

Er zijn over het algemeen 2-3 soorten plekken waar je kan bevallen. Thuis, in het ziekenhuis of in een geboortehuis. Afhankelijk van …

Vaccinatie tegen kinkhoest in de zwangerschap Jonge baby’s zijn de eerste maanden nog niet of onvoldoende beschermd tegen kinkhoest en juist bij …

De baby is er! Wat nu? Het is je gelukt, of je nu gewoon bent bevallen of met een beetje of meer …

Verloskundige De verloskundige komt de eerste paar dagen in het kraambed elke dag en daarna om de dag langs zolang de kraamverzorgster …

Gebroken vliezen of iets anders? Bij vochtverlies tijdens de zwangerschap denkt iedereen natuurlijk meteen aan vruchtwater. Toch komt vochtverlies best vaak voor …

Koorts in de zwangerschap is net als buiten de zwangerschap een symptoom van iets wat er met je lichaam aan de hand …

Het is prachtig om je kindje in je buik te zien ontwikkelen en voor de meeste mensen kunnen we hier niet vroeg …

Je kunt het zo gek maken als je wilt natuurlijk, maar er zijn een aantal zaken waarvan het verstandig is ze goed …

Is bij jullie baby de tongriem en/of het lipbandje gekliefd? Dan is dit artikel speciaal voor jullie! Hieronder vind je alle informatie …

Als je bloed verliest tijdens de zwangerschap dan schrik je natuurlijk altijd. We geven je hieronder wat meer informatie  over bloedverlies, de …

Wanneer bel je de verloskundige? Wat we hieronder beschrijven zullen we met jou en je partner bespreken als je ongeveer 32-34 weken …

Kraamcentra in ons gebied Er zijn verschillende kraamcentra werkzaam in ons gebied.  Elke bureau heeft dezelfde kwaliteitseisen.  Klik op onderstaande bureaus om …

In de eerste paar dagen van de kraamtijd moeten er een aantal dingen geregeld worden. Als eerste moet jullie kindje aangegeven worden …

Van verkoudheid tot aids, van diarree tot rode hond, onschuldig of gevaarlijk, het zijn allemaal infecties. Dat je in je zwangerschap dus …

Als je een miskraam hebt gehad of bij de echo slecht nieuws hebt gekregen, dan is dat ontzettend verdrietig. Waarschijnlijk ben je erg …

Door alle veranderingen die je lichaam doormaakt in de zwangerschap kunnen zich allerlei kwaaltjes en ongemakken voordoen. Hieronder bespreken we de meest …

Buikpijn komt tijdens de zwangerschap regelmatig voor en kan verschillende oorzaken hebben. Als je buikpijn hebt, dan mag je altijd CONTACT met …

Wat ook nog geregeld moet worden is de ziektekostenverzekering van de baby. De baby komt op de verzekering van de kostwinner te …

Als je net bevallen bent, dan moet je er nog even niet aan denken om gemeenschap te hebben, laat staan zwanger te …

Tijdens de zwangerschap beslis je of je straks borstvoeding of kunstvoeding wilt gaan geven. Als je hebt gekozen voor kunstvoeding is het …

Als de bevalling zo snel gaat dat de baby geboren wordt zonder dat er één van ons bij is, dan gaat het …

Je kan op verschillende manier bevallen en deze manieren kun je tijdens je bevalling afwisselen. Hieronder vertellen we je over de badbevalling, …

Baringspijn Waarom is pijn nu fijn? Pijn voelt namelijk helemaal niet fijn! We leggen het hieronder uit. Baringspijn, wat is dat eigenlijk? …

Als je graag zwanger wilt worden kan het handig zijn om te weten wanneer je meest vruchtbare dagen zijn. Dat kan op …

De eindsprint, de finish is in zicht, is het een jongen of een meisje of als je dat al weet; heeft hij …

De wisselwerking tussen jou en je lijf. Ruimte maken voor je kind, hoe doe je dat? Vanaf het moment dat de weeën …

Wat heb je nodig en wat zet je klaar? Goed voorbereid aan je bevalling beginnen is wel zo ontspannen en ontspannen is …

Centering Pregnancy is een unieke vorm van verloskundige zorg dat de medische controles en alle informatie rondom zwangerschap, de bevalling en de …

In de eerste week na de geboorte van jullie kindje wordt er door de wijkverpleegkundige wat bloed afgenomen uit de hiel. In …

De wijkverpleegkundige van het consultatiebureau neemt binnen twee weken na de bevalling telefonisch contact op om een afspraak te maken voor een …

Gezond zijn, een kunst? Een gezonde zwangerschap begint met een gezonde leefstijl. Een gezond voedingspatroon en voldoende beweging helpen hierbij. Gezond gewicht …

De eerste week na de bevalling heet de kraamtijd. Er komt heel wat op je af in deze week en er valt …

De meeste mensen weten wel dat het gebruik van medicatie in de zwangerschap niet altijd veilig is voor de ongeboren baby. Als …

Werken en zwanger worden gaat prima samen, toch zijn er wel een aantal dingen waar je op kunt letten. Met wat voor …

Komen er ziekten voor in je familie of in de familie van je partner? Sommige ziekten zijn erfelijk en zou je kunnen …

Bevalling Bereid je goed voor! Je voorbereiden op de bevalling heeft voordelen! Zo weet je wat je te wachten staat en wordt …

Goed voorbereid zwanger worden heeft veel voordelen. Wij kunnen je er alles over vertellen. Tijdens ons kinderwens-spreekuur kun je advies krijgen over …

Zwangerschap Er groeit een klein wondertje in je buik, je wordt mama! Het is een bijzondere tijd, maar soms ook een spannende …

Als je net bevallen bent, wil je niet direct weer zwanger worden. Hoe voorkom je dit? Na je bevalling zijn er verschillende …

“Als het maar gezond is” Dit is een veel gehoorde uitspraak van mensen. Gezond zijn is een begrip dat je op meerdere …

Wij gebruiken cookies om de website goed te laten functioneren en te verbeteren.