Bevallen vanuit balans – Spinning Babies

 

Ga met vertrouwen je bevalling in!

Een praktische cursus voor aanstaande ouders. Deze cursus is gericht op het creëren van meer comfort in de zwangerschap, (bijvoorbeeld als je veel last hebt van harde buiken) en op wat je zelf kan doen om het geboorteproces zo optimaal mogelijk te laten verlopen. Leer hoe je ruimte kan creëren voor de baby om deze in de meest optimale positie te laten liggen voor de start van de baring en de rotatie die de baby gaat maken door het geboortekanaal tijdens de bevalling. Welke dingen kan je zelf doen om meer balans, ruimte en ontspanning te creëren in de buik en het bekkengebied en wat kan en mag je baby daar zelf in doen. Hierin vervult je partner of degene die bij de bevalling aanwezig mag zijn een belangrijke rol!

Je doet dit dus niet alleen, maar samen met je partner! Gezellig samen leren en dit gelijk met oefeningen in de praktijk brengen!  

Deze cursus geeft je inzicht in de anatomie van het bekken, de baarmoeder en de veranderingen tijdens de zwangerschap en de baring. Leer welke weg jullie kindje aflegt tijdens de bevalling en  welke houdingen of oefeningen je in kan zetten op welk moment tijdens de baring. Hierbij speelt de positie en de plek waar het kindje in het baringskanaal is een belangrijke rol en niet de hoeveelheid ontsluiting die er is. Jullie krijgen handvatten om toe te passen in de zwangerschap en tijdens de bevalling. Deze zullen grotendeels gericht zijn op houdingen en het creëren van optimale balans, ruimte en ontspanning in buik en het bekkengebied.

In deze cursus kan je verwachten dat theorie gecombineerd worden met veel praktisch oefenen. Want in oefenen en herhalen ligt de kracht!

Deze cursus wordt gegeven door Jorine die hier de opleiding voor gevolgd heeft. Deze cursus kan zowel privé als in groepsverband gevolgd worden. Bij de privé cursus komt Jorine deze bij jullie thuis verzorgen. Het voordeel hiervan is dat Jorine gelijk met jullie mee kan denken hoe je bepaalde oefeningen in de thuissituatie vorm kan geven. In de agenda (link naar agenda) staan de data van de groepscursussen. In de groepscursus is er plek voor 3 stellen, wees er snel bij want VOL=VOL.

Duur: ongeveer 3 uur.

Tarieven:

• Privé cursus: 240 euro
• In groepsverband: 150 euro per stel

Deze zorg wordt niet vergoed vanuit de basisverzekering, mogelijk wel (deels) vanuit een aanvullend pakket. Bij aanvullend pakket zou het dan (deels) kunnen vallen onder voorbereiding bevalling of zwangerschapscursus. Je kan de factuur die je van ons krijgt dan zelf indienen bij je zorgverzekeraar.

Aanmelden kan via Puahs shop of per mail: info@puahsvroedvrouwen.nl